For guest

1. lesson（private/group）のご予約はこちら

2. 当日はレッスン開始5～10分前にお越しください

3. お持物は運動のしやすい服装、必要に応じてお飲み物やハンドタオル等

4. マシンピラティスの方は、滑り止め付5本指ソックスをご持参ください

​​※マシンピラティスは初めてという方が殆どですので安心してご参加くださいませ

※発熱・倦怠感・咳、その他体調不良の際はご参加いただけません

※ヘルニア・狭窄症のある方、高血圧症の方はご相談ください

※LINEにて直前予約やキャンセル、その他お問い合わせを承りますのでLINE​お友達追加をお願いいたします

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